Weekly Woot & Grumble: Mornings Are For Winners

Τί ώρα ξυπνάς?

Σιχαίνομαι τα πρωινά. Ήμουν ένας θηριώδης, γεμάτος γκρινιάρη, εθισμένος στα κουμπιά αναβολής με μια τάση για το παθητικό επιθετικό πριν τον καφέ. Αλλά μετά, μεγάλωσα. Όχι με την έννοια της ωριμότητας αυτή καθεαυτή, αλλά περισσότερο με έναν αναπόφευκτο τρόπο παρόδου του χρόνου, έναν άλλον χρόνο παλαιότερο τρόπο. Και τώρα? Σκέφτομαι διστακτικά ότι μπορώ να κατηγοριοποιηθώ ως ένας από εκείνους τους τρομερά σπασμένους, καστανούς, αποκρουστικά ζωηρούς, αποκρουστικά σακχαρινούς «πρωινούς ανθρώπους». Ουφ. Ντρέπομαι ακόμη και να το παραδεχτώ.

The Origin Of The Fabled Morning Person

Στην πραγματικότητα, το πρόγραμμά μας ξεκίνησε από το Frugal Hound. Για ένα σκυλί που δεν ξέρει καν πώς να τρώει σωστά, έχει μια παράξενη ικανότητα να αισθάνεται όταν είναι 6 το πρωί. Μόνο μύτη.

Το τελετουργικό της αφύπνισης ξεκινά με ένα χαμηλό κλαψούρισμα που θα κλιμακωθεί σε μια γκρίνια που με βασανίζει. Μέχρι φυσικά να ξεσηκωθούμε. Επίσης, δεν είναι πάνω από το να τρέξει στο πλάι του κρεβατιού και να κολλήσει το μονίμως υγρό ρύγχος της σε όποιο μέρος του σώματος μπορεί να έχει πρόσβαση (ευτυχώς για μένα, αυτό είναι συνήθως το πρόσωπο του κ. Frugalwoods).

Μόλις αποδεχτήκαμε το γεγονός ότι το κυνηγόσκυλο μας θα ξυπνούσε αμέσως κάθε πρωί, αποφασίσαμε και εμείς. Επιπλέον, ανακαλύψαμε ότι το να ξυπνάμε νωρίς είναι το κόλπο μας για να στριμώξουμε μερικές ώρες ακόμα από την ημέρα.

Όπως και το πώς βγαίνω έξω χωρίς χρήματα για να ξεγελάσω τον εαυτό μου για να μην ξοδέψω, ξυπνάμε νωρίτερα για να ξεγελάσουμε τον εαυτό μας σχετικά με την πεπερασμένη φύση των 24 ωρών. Αμέσως μετά την απογείωση του Frugalwoods, συνειδητοποιήσαμε ότι χρειαζόμασταν περισσότερο χρόνο για να γράψουμε πράγματα για τα χρήματα, να τραβήξουμε φωτογραφίες με λαγωνικά και να συζητήσουμε μαζί σας, αγαπητέ αναγνώστη. Αλλά από πού θα κατασκευάζαμε περισσότερο χρόνο;

Early To Bed = Early To Rise = Λιγότερη τηλεόραση!

Η άλλη πλευρά αυτής της εξίσωσης είναι, φυσικά, η νύχτα. Για να ανταποκριθούμε στις 6 π.μ., πηγαίνουμε για ύπνο νωρίτερα, πράγμα που σημαίνει ότι έχουμε μειώσει δραστικά την ποσότητα της τηλεόρασης που παρακολουθούμε. Πίσω στην ημέρα, χοροπηδούσαμε μπροστά σε μια παράσταση για μια ώρα ή ακόμα και δύο (λαχανά!) πριν κοιμηθούμε, κάτι που αναγνωρίζουμε ότι είναι πραγματικά χαμένος και χαμένος χρόνος. Έχουμε επαναπροσδιορίσει αυτά τα χαμένα λεπτά ζωής σε παραγωγικά πρωινά. Και το μόνο που έχει υποστεί είναι η ουρά της τηλεόρασης μας.

Τώρα, βλέπουμε ίσως 30 λεπτά τηλεόραση τη νύχτα, αν αυτό. Στη συνέχεια, τα βράδια της Παρασκευής, αφιερωνόμαστε σε μια ολόκληρη ή δύο ώρες. Μαζί με την παγωμένη πίτσα μας, τα βράδια της Παρασκευής είναι 100% η πιο τεμπέλης ώρα της εβδομάδας. Πιστεύω πολύ στην ισορροπία και έτσι το φαγοπότι της Παρασκευής με τις θερμίδες και την τηλεόραση αντιμετωπίζεται από τις σαλάτες, το χούμους και την παραγωγικότητά μας την υπόλοιπη εβδομάδα.

Η πραγματική μας πρωινή ρουτίνα, ζωντανά και αυτοπροσώπως

Ξέρετε ότι μας αρέσει να βάζουμε τα πράγματα στον αυτόματο πιλότο και τα πρωινά μας είναι με αυτόματο πιλότο μέχρι τα βράγχια. Οι 6 π.μ. φέρνουν το ξυπνητήρι μας και τους σιωπηλούς τόνους ενός λαγωνικού που μας πληροφορεί ότι είναι ξύπνιος. Σηκωνόμαστε, στρώνουμε το κρεβάτι και δίνουμε γρατσουνιές στο κρεβάτι της Frugal Hound. Αν τρίψεις τα αυτιά της το πρωί, βγάζει αυτά τα γρυλίσματα που θυμίζουν μια διασταύρωση μάλλινου μαμούθ και αγριολούλουδας. Είναι οριακό παράλογο.

Μόλις το Hound χτυπηθεί επαρκώς, φοράμε τα ρούχα του σαλονιού μας (αυτά είναι στην πραγματικότητα απλά φούτερ και κουκούλα, αλλά αισθάνομαι ότι το „ρούχο σαλονιού“ ακούγεται πολύ πιο εξωτικό και πιθανώς εκλεπτυσμένο). Έπειτα, βγάζω την Frugal Hound για την πρωινή της ανακούφιση, ενώ ο κ. FW εκτελεί τις ζωτικής σημασίας εργασίες συναρμολόγησης καφέ, πλιγούρι βρώμης και κροκέτας*. Μέχρι να επιστρέψουμε εγώ και το Frugal Hound, σερβίρεται πρωινό για κυνηγόσκυλο και ανθρώπους. Μπορείτε να καταλάβετε γιατί μου λείπει τόσο πολύ ο κύριος FW όταν ταξιδεύει για επαγγελματικούς λόγους… Δεν θα πω ψέματα, το γεγονός ότι παίρνω καφέ και πλιγούρι βρώμης είναι σχεδόν όλο το κίνητρο που χρειάζομαι για να ξεκουραστώ. Θα κάνω πολλά για έναν καφέ και ένα γεύμα.

*Σημείωση: Η Frugal Hound έχει μάθει πώς να κάνει high-five για το φαγητό της, έτσι αυτό το περίπλοκο μικρό νούμερο είναι πλέον επίσημο μέρος της ρουτίνας.

Ο κύριος FW και εγώ τότε τακτοποιηθήκαμε στο τραπέζι της κουζίνας και αφοσιωθήκαμε στο Frugalwoods. Τα διορατικά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, τα σχόλια και τα tweets που λαμβάνουμε από εσάς τους καλούς ανθρώπους είναι εμπνευσμένα. Χαιρόμαστε πολύ που ακούμε τόσες πολλές ιστορίες ανθρώπων που αναλαμβάνουν τα οικονομικά και τη ζωή τους. Rock on, φειδωλοί περίεργοι!

Γύρω στις 7:45 π.μ., κάνουμε παράσταση Η Επιστημονική Επτάλεπτη Προπόνηση μαζί. Λέω „απόδοση“ γιατί και οι δύο φαινόμαστε αποδεδειγμένα γελοίοι που το κάνουμε. Ας είμαστε ειλικρινείς, χρειάζονται περισσότερα από επτά λεπτά για να αποκτήσετε φόρμα, αλλά αυτή η προπόνηση είναι εκπληκτική! Τα χέρια μου ειδικά μετά πονάνε πάντα, οπότε το προαναγγέλλω επιτυχία. Είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα για τα προγράμματα γιόγκα, πεζοπορίας, πεζοπορίας και ποδηλασίας. Επιπλέον, ήταν ιδιαίτερα χρήσιμο εν μέσω της χιονοποκάλυψης του φετινού χειμώνα. Τίποτα σαν να μην βγαίνεις από το σπίτι για τρεις συνεχόμενες μέρες (#ένοχος). Οπότε ναι, ήταν καλό για μένα να συνεχίσω να το κάνω ελάχιστα αυτή η προπόνηση κάθε μέρα….

Και μετά, κάπως έτσι, είναι 8 το πρωί και πρέπει να ετοιμαστώ για τη δουλειά. Αυτό είναι αναμφισβήτητα το χειρότερο μέρος της ημέρας γιατί αντιπροσωπεύει το τέλος αυτού που αγαπάμε να κάνουμε – να εργαστούμε μαζί σε ένα έργο που έχει νόημα και να εκπληρώνει – και την αρχή αυτού που μισούμε να κάνουμε: να δουλεύουμε για άλλους ανθρώπους.

Αυτό που είναι τόσο αναζωογονητικό σε αυτήν την πρωινή τελετουργία είναι ότι μας δίνει τη δυνατότητα να ξεκινήσουμε κάθε μέρα με την τέλεια εικόνα μας. Παρόλο που πρέπει να αφήσουμε ο ένας τον άλλον για τις ξεχωριστές μας δουλειές μόλις το ρολόι χτυπήσει 8:30 π.μ., είμαστε σε θέση να εσωτερικεύσουμε τη χαρά που πηγάζει από τα πρωινά μας μαζί.

Διαπιστώνω ότι έχω περισσότερη ενέργεια, είμαι πιο θετικός και μπορώ να τα καταφέρω καλύτερα μέσα στη μέρα. Η απλότητα των πρωινών μας και η ικανοποίηση που αντλούμε από αυτά, έρχεται σε πλήρη αντίθεση με τη συχνά απαιτητική πολυπλοκότητα άλλων πτυχών της ζωής μας.

Αλλάξτε το

Τα πρόσφατα ανανεωμένα πρωινά μας είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του γιατί είναι καλό να δοκιμάζουμε νέα πράγματα. Αν κάτι δεν λειτουργεί σωστά στη ζωή σας, αλλάξτε το! Εάν είστε πάντα κουρασμένοι ή πάντα δεν έχετε χρόνο, αλλάξτε το!

Πειραματιστείτε με το πρόγραμμά σας, τις συνήθειές σας, το φαγητό που τρώτε και –το ξέρατε ότι θα ερχόταν– τη σχέση σας με τα χρήματα. Εάν ξοδεύετε υπερβολικά κάθε μήνα, αναγκάστε τον εαυτό σας να αλλάξει τις ενέργειές σας τον επόμενο μήνα. Εξοικονομήστε περισσότερα, ξοδέψτε λιγότερα και πραγματικά ζω περισσότερο.

Να είστε τολμηροί και να βγείτε έξω από τη ζώνη του παπλώματος σας. Ναι, έτσι είναι, είπα παρηγορητής. Μην κάνετε τα ίδια πράγματα και περιμένετε διαφορετικά αποτελέσματα. Προκάλεσε τον εαυτό σου.

Τι ώρα σηκώνεσαι? Ποια είναι η πρωινή σας ρουτίνα;