Weekly Woot & Grumble: Help Me Find A Furgal Snack Hack

0
Weekly Woot & Grumble: Help Me Find A Furgal Snack Hack
Αυτό είναι το πραγματικό μου φαγητό, που ποζάρει στο πραγματικό μου τραπέζι.  Είναι όλα αληθινά εδώ γύρω, παιδιά.

Αυτό είναι το πραγματικό μου φαγητό, που ποζάρει στο πραγματικό μου τραπέζι. Είναι όλα αληθινά εδώ γύρω, παιδιά.

Σήμερα γράφω για να ζητήσω τη συμβουλή σας για ένα θέμα που είναι προσφιλές και αγαπητό στη λιτή μου καρδιά: τα σνακ! Όχι απλά σνακ, αλλά υγιεινά και λιτά σνακ. Θέλω το πλήρες πακέτο εδώ ανθρώπους, και στοιχηματίζω ότι δεν πρόκειται να έρθει σε πακέτο.

Ως δια βίου λάτρης και καταναλωτής σνακ, έχω ένα ευρύ φάσμα εμπειρίας με τη συγκεκριμένη γαστρονομική πτυχή. Στην πρώτη δημοτικού, έπεισα με κάποιο τρόπο τους απίστευτα ευαισθητοποιημένους γονείς μου να μου αγοράσουν σνακ με φρούτα και μπάρες granola, που ήταν η κρέμα των σνακ παιδικής χαράς στο Sundance Elementary. Ήμουν γνώστης της κομμένης ζάχαρης και συχνά άλλαζα τα πιο «φυσικά» σνακ με φρούτα με τη σακχαρίνη του φίλου μου και τα εξ ολοκλήρου συνθετικά Gushers (τι ήταν σε αυτά τα πράγματα;). Ήταν εκείνες οι μέρες, όσον αφορά τα σνακ.

Τα γούστα μου έχουν ωριμάσει (ελαφρώς) καθώς γερνάω, αν και μερικές φορές έχω μια τάση για τις πιο απλές γεύσεις –φυστικοβούτυρο, αυγοσαλάτα, mac-n-cheese–ξέρετε, το πεντάχρονο ξεχωριστό. Αλλά δυστυχώς, οι πρωταρχικοί οδηγοί των αποφάσεων μας για τα σνακ (και τα γεύματα) πηγάζουν τώρα από τον τριμερή στόχο μας για υγιεινό, νόστιμο και φθηνό.

Η τρέχουσα συνοδεία σνακ μου περιλαμβάνει:

  • Μήλα, πορτοκάλια ή αχλάδια (όποιο είναι το φθηνότερο εκείνη την εβδομάδα)
  • Μπανάνες
  • καρότα
  • Σκληρά βραστά αυγά
  • Αέρος ποπ κορν
  • Ελιές (αυτές είναι κάτι περισσότερο του κυρίου FW, αλλά τις ψιλοκόβω από καιρό σε καιρό)
  • Σπιτικά μίνι μάφιν ολικής αλέσεως με σάλτσα μήλου αντί για βούτυρο
  • Αποξηραμένα φρούτα (καταναλώνονται λιγότερο συχνά λόγω υψηλότερου κόστους)
Food_harboiledegg

Πραγματικό βραστό αυγό, το οποίο πραγματικά θα φάω αργότερα σήμερα.

Δεν τρώω απαραίτητα όλα αυτά τα πράγματα καθημερινά (αν και, ας είμαστε ειλικρινείς, έχει συμβεί κατά καιρούς), αλλά, αυτή είναι η βασική μου εναλλαγή. Θεωρώ ότι όλα αυτά τα τρόφιμα είναι απολαυστικά και, με εξαίρεση τα μήλα/πορτοκάλια/αχλάδια, είναι φτηνά.

Οι μπανάνες είναι 0,39 $/λίβρα από το Stop-n-Shop (τις κουβέντες της περιοχής της Βοστώνης: οι μπανάνες είναι φθηνότερες στο Stop-n-Shop από ό,τι στο Market Basket! Είναι σε αυτή την τιμή κάθε εβδομάδα, επομένως πρέπει να είναι κορυφαίος σε απώλειες) . Τα αυγά κουδουνίζουν στα 1,79 $ ανά ντουζίνα και τα ποπ κορν που σκάνε αέρα είναι πολύ φθηνά για να τα υπολογίσουμε.

Ο λογαριασμός του φαγητού μας είναι συνήθως 300-330 $/μήνα για εμάς τους δυο μας (αν και φτάσαμε στα 400 $ τον περασμένο μήνα, ωχ) και δεν σκοπεύω να προσθέσω πολλά χρήματα στις δαπάνες μας για παντοπωλεία με άγριες και τρελές επιλογές σνακ. Μπορούμε να διατηρήσουμε το κόστος του φαγητού μας χαμηλά με το να μην τρώμε έξω, να προετοιμάζουμε σχεδόν όλο το φαγητό μας από την αρχή (όπως ψωμί! και χούμους!) και τρώγοντας πολύ λίγο κρέας ή γαλακτοκομικά.

Ο κύριος FW επανδρώνει το airpopper μας

Ο κύριος FW επανδρώνει το airpopper μας

Πιστεύω ότι είναι δυνατόν να τρώμε καλά και να τρώμε λιτά ταυτόχρονα και σίγουρα δεν αισθανόμαστε ότι θυσιάσουμε τη διατροφή ή τη γεύση με το μενού μας.

Αλλά λαχταράω κάποια ποικιλία σνακ, παιδιά. Και σκέφτηκα, ποιος καλύτερα να ζητήσει συμβουλές από τη διασπορά των Frugalwoods; Ξέρω ότι εσείς οι φειδωλοί άνθρωποι έχετε εξαιρετικά σνακ που ετοιμάζετε και καταναλώνετε. Και θέλω να μάθω τα πάντα για αυτούς!

Δεν αγοράζουμε πολλά συσκευασμένα τρόφιμα, επομένως δεν είμαι από τους προετοιμασμένες μπάρες granola, κράκερ ή πατατάκια. Και, ενώ μου αρέσουν οι ξηροί καρποί, η τιμή τους είναι πάντα πολύ ακριβή (αλλά αν έχετε μια φτηνή πηγή ξηρών καρπών, ενημερώστε με!). Ναι, καταλαβαίνω τι έγραψα μόλις και όχι, δεν πρόκειται να το επεξεργαστώ.

Είναι πραγματικά πολύ κακό που τα Cheetos δεν είναι ούτε υγιή ούτε λιτά. Ξέρω ότι είναι χοντροκομμένα και ξέρω ότι είναι γεμάτα χημικά και ξέρω ότι έχουν μηδενική θρεπτική αξία, αλλά θα το κάνω αν δεν είναι τρομερά νόστιμα.

Τα πράσινα μήλα δεν εκτιμώνται ομοίως από το Frugal Hound

Τα πράσινα μήλα δεν εκτιμώνται ομοίως από το Frugal Hound

Δεν έχω φάει Cheeto εδώ και δύο χρόνια τώρα, που είναι ίσως το καλύτερο. Γιατί, θα ρωτήσετε; Επειδή είμαι καταστροφέας τσιπ. Οποιοσδήποτε τύπος τσιπ δεν είναι ασφαλής στην περιοχή μου, αλλά τα Cheetos είναι μια ιδιαίτερα απειλούμενη φυλή πρόχειρου φαγητού.

Με τον ίδιο τρόπο που δεν έχω αγοράσει ρούχα εδώ και 16 μήνες (και μετρώντας), δεν έχω αγοράσει ούτε Cheetos. Αυτά τα δύο πράγματα δεν είναι άσχετα, καθώς το Cheetos ήταν ένας από τους παράγοντες που συνέβαλαν στο να πάρω 20 λίβρες κατά τη διάρκεια του μεταπτυχιακού σχολείου (το οποίο έχασα στη συνέχεια, αλλά έλα, κυρία FW, βάρος Cheeto;!).

Μερικές φορές είναι καλύτερο να γνωρίζω τα όριά μου. Και δεν μπορώ να με εμπιστευτούν γύρω από μια τσάντα Cheetos. Είναι περισσότερο σαν, «Cheetos; Υπήρχε μια τσάντα Cheetos εδώ; Το μόνο που βλέπω είναι η κυρία Frugalwoods καλυμμένη με πορτοκαλί σκόνη…»

Πώς καταλήγω πάντα σε αυτές τις φωτογραφίες;  Με ένα μήλο πάνω μου;

Πώς καταλήγω πάντα σε αυτές τις φωτογραφίες; Με ένα μήλο πάνω μου;

Εντάξει, σοβαρά, λαχταράω να ακούσω τι σνακ πέφτεις. Πες μου!

Μην χάσετε ποτέ μια ιστορία

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε νέες ιστορίες του Frugalwoods στα εισερχόμενά σας.

Schreibe einen Kommentar