Top 5 συστατικά που πρέπει να έχετε για τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

2
Top 5 συστατικά που πρέπει να έχετε για τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

Αναζητάτε έναν οδηγό που να σας προσφέρει μια ολοκληρωμένη διαδικασία και τα απόλυτα συστατικά που ταιριάζουν με τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας; Λοιπόν, εδώ είναι!

Μια αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης είναι κρίσιμη για να βοηθήσει το δέρμα σας να είναι στα καλύτερά του. Ενώ δείχνει την υγεία και την κατάστασή του μέσω ορατών πινακίδων, συχνά συμβαίνουν περισσότερα κάτω από την επιφάνεια. Αυτός ο οδηγός εξετάζει πέντε βασικά συστατικά που πρέπει να περιλαμβάνονται στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Θα βρείτε επίσης μερικές χρήσιμες συμβουλές για να ξεκινήσετε το πρόγραμμα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Τα καλύτερα 5 συστατικά για μια καλύτερη ρουτίνα περιποίησης δέρματος

Σε αυτό το άρθρο, θα γνωρίσετε τα καλύτερα συστατικά που πρέπει πάντα να προσέχετε σε ένα προϊόν περιποίησης δέρματος. Με αυτόν τον τρόπο, η καθημερινή σας περιποίηση της επιδερμίδας θα είναι πολύ καλύτερη και βελτιωμένη. Εκτός από αυτά, πίνετε αρκετό νερό και προσέχετε τη δίαιτά σας σε υγρή μορφή, επειδή δεν είναι μόνο η πιο θεμελιώδης συνήθεια περιποίησης του δέρματος, αλλά απαραίτητη προϋπόθεση για τη διατήρηση της συνολικής σωματικής υγείας. Εδώ είναι πέντε απαραίτητα στοιχεία για προϊόντα περιποίησης δέρματος.

1. Κρέμα Προσώπου Αζελαϊκού Οξέος 14%.

Ως ένα από τα κορυφαία συστατικά της τάσης στην περιποίηση της επιδερμίδας, το αζελαϊκό οξύ προσφέρει πολλά βασικά οφέλη. Έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, καταστέλλοντας την ανάπτυξη βακτηρίων που μπορούν να προκαλέσουν ακμή. Επίσης, καταπραΰνει τη φλεγμονή και την ερυθρότητα, ενώ αφαιρεί απαλά τα συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα του δέρματος στην επιφάνεια. Το αζελαϊκό οξύ θεωρείται ένα ήπιο απολεπιστικό, αλλά είναι αρκετά ασφαλές για καθημερινή χρήση.

Το αζελαϊκό οξύ είναι μια οργανική ένωση που βρίσκεται φυσικά σε δημητριακά όπως το σιτάρι και το κριθάρι, αλλά παράγεται επίσης από τη μαγιά furfur Malassezia που αναπτύσσεται σε υγιές ανθρώπινο δέρμα. Αζελαϊκή κρέμα είναι επίσης ασφαλές για όλους τους τύπους δέρματος.

2. Λοσιόν με νιασιναμίδη

Μέρος του συμπλέγματος βιταμίνης Β3, η νιασιναμίδη είναι απαραίτητη για τη διατήρηση υγιούς δέρματος. Η νιασιναμίδη στην περιποίηση της επιδερμίδας εμφανίζεται συνήθως σε ενυδατικές κρέμες ή προϊόντα που στοχεύουν συγκεκριμένες ανησυχίες. Αυτό το συστατικό κάνει μερικά σημαντικά πράγματα για το δέρμα σας: μειώνει την παραγωγή σμήγματος, καταπολεμά τις φλεγμονές που σχετίζονται με βακτήρια, ενθαρρύνει την κυτταρική επισκευή και ενισχύει τη δημιουργία υγιών λιπών γνωστών ως κεραμίδια.

3. Ρετινοειδείς Κρέμες

Η ρετινόλη είναι εδώ και πολύ καιρό μια σημαντική βάση στα σχήματα περιποίησης της επιδερμίδας. Προερχόμενα από τη βιταμίνη Α, τα ρετινοειδή είναι γνωστά για την αποτελεσματικότητά τους στην καταπολέμηση της υπερμελάγχρωσης και στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Επειδή τα ρετινοειδή χάνουν την ισχυρή τους διάτρηση όταν εκτίθενται στο φως του ήλιου, εμφανίζονται κυρίως σε προϊόντα που προορίζονται για νυχτερινή χρήση. Ίδρυμα περιποίησης δέρματος Η κρέμα ανανέωσης νύχτας περιέχει Granactive Retinoid, μια έκδοση επόμενης γενιάς που προσφέρει τα οφέλη χωρίς αυξημένο ερεθισμό ορισμένων παραδοσιακών προϊόντων ρετινοειδών.

4. Προϊόντα με πεπτίδια

Θα βρείτε πεπτίδια σε μια τεράστια γκάμα προϊόντων περιποίησης. Σπάνια εμφανίζονται μόνα τους — ως επί το πλείστον συνδυάζονται με άλλα συστατικά, όπως ρετινοειδή και αντιοξειδωτικά. Τα πεπτίδια είναι αμινοξέα που χρησιμοποιούνται ως δομικά στοιχεία για τα δομικά στοιχεία του δέρματος, όπως το κολλαγόνο και η ελαστίνη. Οι αυξητικοί παράγοντες πεπτιδίων παράγονται από το σώμα μας, διεγείροντας τα κύτταρά μας να επισκευαστούν.

5. Λοσιόν υαλουρονικού οξέος

Καμία λίστα συστατικών περιποίησης δεν θα ήταν πλήρης χωρίς υαλουρονικό οξύ. Φυσικά που βρίσκεται στο ανθρώπινο σώμα, αυτός ο λιποπολυσακχαρίτης εμφανίζεται συνήθως ως παχύρρευστο υγρό μέσα σε περιοχές όπως τα μάτια και οι αρθρώσεις μας. Το υαλουρονικό οξύ ταξινομείται ως υγροσκοπικό, που σημαίνει ότι διατηρεί την υγρασία. Χάρη σε αυτή τη λειτουργία, ορισμένα μέρη του σώματός σας παραμένουν ενυδατωμένα.

Τα προϊόντα υαλουρονικού οξέος έχουν προχωρήσει σημαντικά από την εισαγωγή τους. Οι σημερινές εκδόσεις, όπως η λοσιόν Hyaluronic Acid της Foundation Skincare, χρησιμοποιούν μικρότερα μόρια, τα οποία διεισδύουν καλύτερα στην επιφάνεια του δέρματος για να βοηθήσουν στην ενυδάτωση. Άλλα οφέλη περιλαμβάνουν την αποκατάσταση του φυσικού φραγμού του δέρματός σας και τη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών.

3 βήματα για μια καλύτερη ρουτίνα περιποίησης δέρματος

Τα τρία βασικά βήματα οποιουδήποτε συστήματος περιποίησης δέρματος θα ήταν τα ίδια για οποιονδήποτε. Αυτά τα τρία βήματα είναι:

Καθαρισμός

Εάν έχετε μακιγιάζ, αφαιρέστε καλά πρώτα αυτό το μακιγιάζ. Πρέπει να φροντίσετε να αφαιρέσετε το μακιγιάζ προσεκτικά, ακόμα κι αν είναι μόνο μια μικρή ποσότητα. Χρησιμοποιείτε πάντα ένα καθαριστικό που είναι αρκετά απαλό για εσάς. Όταν χρησιμοποιείτε καθαριστικό, σκεφτείτε λιγότερο όσο περισσότερο. Μερικές σταγόνες είναι αρκετές για να καθαρίσετε το δέρμα σας από όλους τους ρύπους και τους ρύπους.

Απολέπιση και Τονωτική

Τώρα που τελειώσατε τον καθαρισμό του προσώπου σας, το επόμενο βήμα είναι να κάνετε απολέπιση και να εφαρμόσετε τόνερ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαφριά προϊόντα απολέπισης που δεν είναι τραχιά στο πρόσωπό σας. Η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας μπορεί επίσης να περιλαμβάνει μάσκες ενυδάτωσης. Το τόνερ εξισορροπεί το δέρμα σας και το προετοιμάζει για την ενυδατική ή την ενυδατική μάσκα.

Ενυδατική

Το επόμενο και τελευταίο βήμα είναι να προστατέψετε και να διατηρήσετε όλη την υγρασία του δέρματός σας. Θα πρέπει να εφαρμόσετε μια κατάλληλη ενυδατική κρέμα. Εάν έχετε πραγματικά ξηρό δέρμα, επιλέξτε μια παχιά ενυδατική κρέμα. Αλλά αν το δέρμα σας είναι λιπαρό, πηγαίνετε πάντα για μια μη φαγεσωρογόνο λοσιόν που δεν φράζει. Το δέρμα σας θα γίνει ενυδατωμένο και απαλό μετά από αυτό το πρόγραμμα περιποίησης.

Επιστήμη και Περιποίηση του δέρματος

Καθώς το δέρμα είναι το μεγαλύτερο μέρος του ανθρώπινου σώματος, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι έχει αναπτυχθεί τόση πολλή επιστήμη για τη φροντίδα του. Η γνώση και η εφαρμογή των ευεργετικών συστατικών μας βοηθούν να διατηρήσουμε την υγρασία, την ελαστικότητα, τη σφριγηλότητα και τη δομή. Το αζελαϊκό οξύ, η νιασιναμίδη, τα ρετινοειδή, τα πεπτίδια και το υαλουρονικό οξύ είναι όλα θεμελιώδη συστατικά στη σύγχρονη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας.

Schreibe einen Kommentar